Mengandung.com - Ibu Informatif Anak Cemerlang

Maklumat Terkini

Salindah sebagai Rencana Pemakanan Kesihatan dan Rawatan Ibu Hamil dari awal kehamilan sehingga habis pantang.

Ibu Ibu hamil yang bijak memilih Salindah sebagai pemakanan dan rawatan sepanjang tempoh hamil hingga habis pantang. Dengan kebaikan rumusan Homeopati, Biokimia dan Herbalisme yang istimewa ini, zaman kehamilan kini bukan lagi suatu kebimbangan malah lebih indah dan menyeronokkan. Ianya membantu ibu ibu melahirkan si manja dengan lebih mudah.

Baca lagi...

Koleksi Video Menarik

Testimoni

Sections

Utama

Pemerahan Dan Penyimpanan Susu Ibu

Ditulis oleh Miey Ahmad

Jumaat, 20 Februari 2009

Memerah susu adalah cara untuk meneruskan penyusuan secara eksklusif.

Kaedah memerah susu:

Basuh tangan dengan air dan sabun.
Perah di tempat yang bersih, tenang dan selesa.
Fikirkan perkara yang indah untuk merangsang refleks pengaliran.
Tuam panas payudara 3-5 minit sebelum memerah.
Urut payudara perlahan-lahan.
Duduk dengan selesa, pegang bekas tadahan dekat dengan payudara.
Pegang payudara dengan meletakkan tiga jari untuk menampung payudara, ibu jari di bahagian atas aerola dan jari telunjuk di bahagian bawah.
Tekan payudara ke arah dada dengan ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah serentak, sambil menekan tampok hitam.
Perah ke dalam bekas bersih/steril.
Ulang beberapa kali.
Perah setiap 5-10 minit.
Setelah selesai memerah, sapukan beberapa titik susu ke puting dan keringkan puting.

Cara penyimpanan susu:

Pemilihan tempat penyimpanan bergantung kepada tempoh penyimpanan seperti di dalam jadual di bawah:

Tempat	Bayi Normal	Bayi Pra Matang
Suhu Bilik	4-8 jam	Tidak disyorkan
Peti Sejuk	48-72 jam	24 jam
Pembeku (2 pintu)	3 bulan	3 bulan
Pembeku (-20C)	1 tahun	1 tahun